สิ่งนี้เป็นสิ่งที่คุณไม่ควรทำ หลังเลิกกันแล้ว หากอยากลืมให้ไว
ใครๆ เวลาเลิกกับคนรักก็มักจะไปหาคำปรึกษาจากเพื่อนๆ ซึ่งส่วนใหญ่ก็คงแนะนำให้เราเลิกสนใจแฟนเก่าโดยสิ้นเชิง และในยุคโซเชียลแบบนี้ก็หมายถึงต้อง "unfriend" คู่ขาเก่าให้พ้นจากเฟรนด์ลิสต์เราไปด้วย ที่ต้องทำเช่นนั้นก็เป็นเพราะ หากเรายังตัดใจไม่ได้ ก็อดไม่ได้ที่จะเข้าไปส่องโลกโซเชียลของเขา (หรือเธอ) ว่าเลิกกับเราไปแล้วชีวิตจะดีขึ้นหรือเลวลงอย่างไร จะไปลั้นลาที่ไหนเวลาไม่มีใครคอยขวางคอแล้ว หรือว่าคบคนใหม่ไปแล้วหรือยัง ซึ่งนั้นก็เป็นการทำให้เราจมอยู่กับสิ่งเก่าๆ และอาจต้องใช้เวลาอีกนานกว่าจะเยียวยาแผลใจได้ การตัดความสัมพันธ์กับคนเก่าทุกๆ ด้านจึงน่าจะเป็นทางเลือกที่ดีที่สุดแต่หลายคนไม่เห็นเช่นนั้น บ้างก็ว่า ถ้าลอง unfriend ไปแล้ว เผลอๆ จะยิ่งหมกมุ่นหนักกว่าเดิมเพราะไม่รู้ว่าจริงๆ แล้ว คู่รักเก่าไปทำอะไรที่ไหนยังไง เลยยิ่งมโนไปไกลก็มี
Susan Winter ผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์เลยแนะนำว่า ให้ใช้ "ทางสายกลาง" คือ อย่าไปหมกมุ่นกับชีวิตคนรักเก่า แต่ไม่ต้องถึงกับ unfriend จากโลกโซเชียล ให้ใช้การ unfollow แทน
"การ unfriend มันดูเหมือนพวกไม่รู้จักโต ดูมีบาดแผล ควบคุมตัวเองไม่ได้ เป็นฉันคงมองทางเลือกที่ซอฟต์กว่าอย่าง unfollow ทางเลือกนี้ทำให้คุณยังคงศักดิ์ศรีและตัดวงจรความเจ็บปวดจากการที่ยังคงติดต่อกันอยู่ได้"
ก็เป็นอีกทางเลือกหนึ่งสำหรับคนที่เพิ่งเลิกกับแฟน อย่างน้อยก็พอไปส่องๆ ได้บ้างพอให้คลายความสงสัย ดีกว่าไป unfriend ทิ้ง เผื่อทีหลังความสัมพันธ์คลี่คลายแล้วอยากจะพูดคุยกันบ้าง จะได้ไม่ต้องบากหน้าไปขอเป็น friend ใหม่อีกรอบ
กระทู้ร้อนแรงที่สุดของวันนี้
กระทู้ล่าสุด
รูปเด่นน่าดูที่สุดของวันนี้
