เลิกก็จบ เจ็บเดี๋ยวก็หาย!! I don’t’ Care 5 ทริคที่ทำให้อดีตแฟนเก่าเสียดาย ที่เลิกกับคุณ

เลิกก็จบ เจ็บเดี๋ยวก็หาย!! I don’t’ Care 5 ทริคที่ทำให้อดีตแฟนเก่าเสียดาย ที่เลิกกับคุณ

เลิกก็จบ เจ็บเดี๋ยวก็หาย!! I don’t’ Care 5 ทริคที่ทำให้อดีตแฟนเก่าเสียดาย ที่เลิกกับคุณ

ความเจ็บ ความเสียใจ ต้องเกิดขึ้นแน่นอนอยู่แล้ว เมื่อความรักของคุณและเขาที่คบหากันมาต้องจบลง!! ถึงแม้ข้างในใจจะเจ็บสักเพียงใด แต่เชื่อเถอะว่าเมื่อเวลาผ่านไปคุณจะเข้มแข็งขึ้นได้อย่างแน่นอน แต่ก่อนที่จะถึงช่วงเวลานั้นคุณไม่จำเป็นต้องทำตัวเหมือนผู้แพ้ อย่าปล่อยตัวเองให้จมจ่อมอยู่กับความทุกข์ ลองทำตามทริคต่อไปนี้ดูนะคะ

I don't' Care 5 ทริคที่ทำให้อดีตแฟนเก่าเสียดาย ที่เลิกกับคุณ

1.อย่าปล่อยให้ตัวเองโทรม อกหักแต่ก็ดูดีอยู่ตลอดได้


เจ็บ เสียใจ ต้องร้องไห้ มันเกิดขึ้นแน่นอนอยู่แล้วล่ะถ้ารู้สึกผิดหวัง ร้องไห้ได้ เสียใจได้ แต่ความสวยจะให้หมดไปไม่ได้ คุณไม่จำเป็นต้องทำให้ตัวเองดูเสื่อมโทรม ดูทุกข์โศก เสียใจแค่ไหน ลิปสติกก็ต้องทาลงไปบนริมฝีปากค่ะ ออกไปข้างนอกก็แต่งตัวสวยๆ ได้เหมือนเดิม เลิกกับเธอไปแล้วยังไงล่ะ ถึงแม้จะอกหักแต่ฉันก็สวยดูดีอยู่นะ!

เลิกก็จบ เจ็บเดี๋ยวก็หาย!! I don’t’ Care 5 ทริคที่ทำให้อดีตแฟนเก่าเสียดาย ที่เลิกกับคุณ


2.หากิจกรรมทำ เจอสังคมใหม่ๆ


มีกิจกรรมทำจะได้ไม่ต้องมานั่งฟุ่งซ่าน นึกถึงคืนวันอันแสนหวานแล้วก็จะหวนคิดถึงตอนเลิกกัน ซึ่งก็จะทำให้คุณเป็นทุกข์วนเวียนอยู่ซ้ำๆ การออกไปหาอะไรทำ จะได้เจออะไรใหม่ๆ ไม่แน่หรอกนะ คุณอาจจะได้เจอคนที่มาเติมเต็มหัวใจคุณอีกครั้งก็ได้!!

เลิกก็จบ เจ็บเดี๋ยวก็หาย!! I don’t’ Care 5 ทริคที่ทำให้อดีตแฟนเก่าเสียดาย ที่เลิกกับคุณ


3.เปลี่ยนลุคใหม่ ต้องสวยต้องดูดี ท่องไว้ค่ะ


อกหัก รักพัง ถือเป็นโอกาสเหมาะที่จะเปลี่ยนลุคตัวเองก็ได้ไม่เห็นแปลก เพิ่มสีสันในชีวิต เปลี่ยนสีผม ทำผมทรงใหม่ หรือลองเปลี่ยนการแต่งตัว สไตล์อื่นๆ ที่ยังไม่เคย ทาลิปสติกสีที่ไม่เคยทา น้ำหอมกลิ่นใหม่ เป็นต้น ถือเป็นการเปลี่ยนแปลงที่จะรับสิ่งใหม่ๆ เข้ามาในชีวิต

เลิกก็จบ เจ็บเดี๋ยวก็หาย!! I don’t’ Care 5 ทริคที่ทำให้อดีตแฟนเก่าเสียดาย ที่เลิกกับคุณ


4.ออกกำลังกาย ใจและกายแข็งแรง


ร่างกายแข็งแรง ทุกอย่างก็จะแข็งแรงตามไปด้วย ไม่ว่าจะหัวใจ ความรู้สึก ที่สำคัญยังได้ในเรื่องของรูปร่าง ฟิตเป๊ะ ใส่อะไรก็สวย มีการวิจัยพบว่า การออกกำลังกายสามารถทำให้สมองของหลั่งโปรตีน BDNF (Brain-Derived Neurotrophic Factor) และเอ็นดอร์ฟิน (Endorphine) ออกมา ซึ่งมีผลทำให้เรารู้สึกมีความสุขมากขึ้น และยังช่วยลดควมเครียดได้ดีอีกด้วยนะคะ

เลิกก็จบ เจ็บเดี๋ยวก็หาย!! I don’t’ Care 5 ทริคที่ทำให้อดีตแฟนเก่าเสียดาย ที่เลิกกับคุณ


5.เปิดใจ อย่าเอารักครั้งเก่ามาทำให้กลัว


ไม่ต้องกลัวว่า การมีรักครั้งใหม่ จะทำให้คุณต้องเสียใจอีก อย่าเอาประสบการณ์รักห่วยๆ แย่ๆ ในอดีตมาตัดสิน หรือเทียบกับรักครั้งใหม่ที่จะเกิดขึ้น เปิดหัวใจให้ตัวเอง เพราะถึงอย่างไรแม้มันจะจบไม่เป็นอย่างที่หวัง แต่แล้วยังไงล่ะ ทุกๆ ครั้งที่ผ่านมาคุณก็ผ่านมันมาไม่ใช่หรือ

เลิกก็จบ เจ็บเดี๋ยวก็หาย!! I don’t’ Care 5 ทริคที่ทำให้อดีตแฟนเก่าเสียดาย ที่เลิกกับคุณ


ที่มา : campus-star.com

เครดิต :

ข่าวดาราบน Facebook อัพเดตไว เร็วทันใจ คลิกที่นี่!!

รวมเรื่องเด็ด ประเด็นดัง วันนี้